Entender esta afirmación requiere algo de atención y un poco de matemáticas simples: “Por cada minuto que estás enfadado, pierdes sesenta segundos de felicidad.”

La vida, en muchos aspectos, funciona como un juego de resultado cero: cuando aumenta una cosa, otra disminuye. ¿Vale la pena dedicar un minuto, una hora o incluso un día entero al enojo, si a cambio se sacrifica una cantidad equivalente de alegría y bienestar? La Biblia nos da una dirección clara: sé lento para enojarte. Antes de ceder al enfado, considere el costo real, las consecuencias de sus actos y lo que está entregando a cambio de la paz y la felicidad que podrían ser suyas.

Le habla David Jeremiah animándole a que tome el camino a una vida nueva . . . descubra la perspectiva de Dios sobre el enojo . . . en Su Minuto en la Biblia.